Ja, Sie haben richtig gelesen, wird Tai Chi Chuan richtig ausgeführt, verursacht es eine gewisse Art von Stress. Tut es das nämlich nicht, verändert sich auch nichts. Nur ein sanfter aber bestimmter Druck auf die […]
Das Tai Chi Nachschlagewerk und die Community zum Selbststudium für die inneren Künste. Alles über Tai Chi, Qi Gong, Meditation, Baguatheorie, I-Ching, Bewusstseinslehre und vieles mehr…
Schlagwort: Intention
Kraft und Entspannung in eine Richtung lenken um ein Ziel zu erreichen.
Die Fülle der Langsamkeit
Tai Chi muss – von außen betrachtet – nicht spektakulär aussehen, um einen tiefen Effekt zu erzielen. Tatsächlich ist es so, dass durch das reduzierte und gleichmäßige Tempo der Bewegungen innerlich viele komplexe Prozesse ablaufen. […]
Muss Tai Chi schwierig sein?
Ich würde die Frage mit einem eindeutigen „Ja“ beantworten, denn von nichts kommt nichts. Es ist notwendig dem gesamten Wesen ausreichend starke Impulse zu geben um positive Veränderung zu erzielen. Die Bewegungen müssen der menschlichen […]
Mein erster Kampf mit den 1.000 Wiederholungen
Nach einem Jahr Kung Fu Training wollte ich mir meinen Traum erfüllen, einmal den Shaolin Tempel in China zu besuchen. Ich meldete mich für ein dreiwöchiges Trainingscamp an. Im Nachhinein finde ich das naiv und […]
Gedanken und Intention, das hätte niemand erwartet!
Wann ist Ruhe? Wann ist Nichts? Viele Menschen sehnen sich nach Ruhe und Gelassenheit im Tai Chi Training. Nach dem Yin Yang Prinzip ist der bloße Gedanke daran zuviel. Damit wir näher verstehen was gemeint […]
