Wenn wir Tai Chi Schulen suchen, dann ist es meistens für die Verbesserung der Lebensqualität. Je nach individuellen Vorstellungen sucht man sich dann eine Schule, die einem „gut tut“. Von der Tai Chi Schule zum […]
Das Tai Chi Nachschlagewerk und die Community zum Selbststudium für die inneren Künste. Alles über Tai Chi, Qi Gong, Meditation, Baguatheorie, I-Ching, Bewusstseinslehre und vieles mehr…
Schlagwort: Bewusstsein
Das spüren des Körpers und den Zustand des Geistes.
Die Legende von LaoZi
Laozi ist ein Ehrentitel, den man durch sozialen Respekt gewonnen hat. Lao steht für „alt“ und Zi bedeutet wörtlich „Meister“. Pinyin: Lǎozǐ (beide Symbole werden mit dem dritten Ton über dem Charakter ausgesprochen, der dritte Ton fällt und steigt dann […]
Das Mysterium von Xuan Gong Quan
Xuan Gong Quan ist eine oft missverstandene Gong Fu Form! Zuerst müssen wir ein Wort verstehen, das hauptsächlich zwischen Daoisten verwendet wird: 玄 (Xuan). Die meisten Chinesen ohne taoistischen Hintergrund werden Schwierigkeiten haben dieses Symbol […]
Tai Chi! Was die Wenigsten verstehen…
Unsere Augen öffneten sich und wir verspüren ein langes Erwachen, währendessen werden wir auf einer Welle getragen, schwebend und über einen leichten Windzug angeschoben, entgleiten uns die Gedanken wenn wir versuchen wieder schlafen zu gehen. Antreten […]
Sich zur Ruhe zwingen
Ein sehr altes Sprichwort mit tiefem Sinn – so einfach es auch klingen mag, sagt „In der Ruhe liegt die Kraft“. Aber inwieweit beachten wir es heute noch, was bedeutet es wirklich? Es bedeutet jedenfalls […]
Die taoistischen Lehren im heutigen Alltag
Tai Chi ist eine Kunst die für den Kampf, den eigenen und den äußerlichen, bestimmt ist. Die Methode darin besteht aus dem Gleichen, denn im Äußerlichen und Innerlichen werde ich mich selbst finden. Alles lebt in […]
Die Bestimmung in den Alltag holen
Es gibt zunehmend mehr Blogs, Erfahrungsberichte, Youtube-Videos oder Bücher über Menschen, die für einige Monate oder Jahre in China lebten, um dort das „wahre“, authentische Tai Chi – oder Kampfkünste generell – zu lernen. Die […]
Die einzig richtige Tai Chi Schule in Wien?
Mehrmals berichteten mir Schüler aus dem Schnuppertraining, dass bestimmte Lehrer behaupten ihre Tai Chi Schule sei die einzig wahre Tai Chi Schule in Wien. Wieso sich Europa den Weg zu Tai Chi versperrt Der wahre […]
Taoistische Meditation
Die klassische taoistische Meditationspraxis ist aufbauend nach den drei Regeln: Konzentration auf die Atmung. Tiefenentspannung von Geist und Körper. Die Atmung sollte langsam, lang, weich und gleichmäßig sein. Die Konzentration führt zur Atmung und diese […]
Kulturschock: Tai Chi Kurse richtig machen!
Tai Chi ist ein fortlaufender Prozess und genau deswegen kommt es aus eigener Erfahrung bei uns in Wien oft zu Missverständnissen. Was machen wir in Wien anders als in China? Bestenfalls sollte man als Lehrer im Kurs […]
TaiChi, QiGong & Meditation 