Tai Chi und Qi Gong sind Übungssysteme die uns Wege zurück zu unserer wahren Natur oder Wesensart aufzeigen. Die Natur des Menschen ist geprägt von Erfahrungswerten und gesellschaftlicher Konditionierung. Wie oft habe ich die Aussagen […]
Das Tai Chi Nachschlagewerk und die Community zum Selbststudium für die inneren Künste. Alles über Tai Chi, Qi Gong, Meditation, Baguatheorie, I-Ching, Bewusstseinslehre und vieles mehr…
Kategorie: Lerninhalte
Diese Beiträge beinhalten wichtige Schulungsinhalte zu Tai Chi. Wenn Sie sich weiterbilden möchten finden Sie hier alles weitere.
Von der Phantasie zur Realität
Mit Tai Chi ist es nichts anderes als mit allem neuen Dingen die man lernt. Am besten ist es, bei einem Kurs oder Seminar die mitgebrachten Konzepte, das bereits erworbene Wissen beiseite zu lassen. Ein chinesisches […]
Meditation und Konzentration
Gerade Menschen die in einer Großstadt wie Wien leben, können von der Meditationspraxis in Verbindung mit Tai Chi enorm profitieren. Meditation ist ein Weg das Bewusstsein zu entwickeln und zu erweitern. Eine Vielzahl von positiven […]
Im Übungssystem des Tai Chi ist eine Idee nicht ausreichend
Allzu viele Leute die Tai Chi praktizieren oder sogar lehren, haben nur eine Idee von dem was sie da tun und keine reale Erfahrung. Dies trägt dazu bei, das so vieles verwässert und deformiert wird. […]
Sich zur Ruhe zwingen
Ein sehr altes Sprichwort mit tiefem Sinn – so einfach es auch klingen mag, sagt „In der Ruhe liegt die Kraft“. Aber inwieweit beachten wir es heute noch, was bedeutet es wirklich? Es bedeutet jedenfalls […]
Tai Chi benötigt ein solides Fundament
Die Grundlagen und Grundprinzipien zu verstehen und in die Praxis umzusetzen ist die fundamentalste Arbeit im Tai Chi. Die richtige Körperhaltung ist hier das essentielle Grundgerüst, auf dem alles Weitere aufbaut. Die korrekte Körperhaltung zu […]
Die Wechselwirkung von Chi (=Lebensenergie) und Blut
Die Beziehung von Blut und Chi ist von großer Bedeutung in der chinesischen Medizin. Dabei symbolisiert Blut das Yin Element und Chi das Yang Element. Yin, das Weibliche substantielle und Yang, das energetische Männliche. Das […]
